반응형 정년 #은퇴 #60대 #퇴직 #인생 2막#슬로우러닝#마음건강#달리기#100대명산1 퇴직하고 제일 먼저 무너졌던 건 몸과 마음이었다. 하는 일도 없는데 몸이 말이 아니었다.시간은 있지만 아무것도 할 수 없었고, 몸과 마음이 상하니 하고 싶은의욕마저 사라지고 계속 무언가에 쫓기고있는 기분이었다. 특별히 아픈 곳이 있었던 것도 아닌데늘 피곤했다. 입 맛도 없고 기운도 없고,시도 때도 없이 잠만 자게 되고,자고나도 개운하지 않았다. 가만히 앉자 있으면 생각이 꼬리를 물었고,이유 없이 가슴이 답답했다.내가 할 수 있는 게 뭘까? 하면 될까?이 나이에 늦은 건 아닌지 하루에도 수많은일을 상상하고 계획해 보았다. 그렇게 며칠, 몇 주, 몇 달이 지나면서문득 이런 생각이 들었다. 이 상태로는 아무것도 시작할 수 없겠구나. 나는 완벽하고 확신이 있어야 실행하는타입이다. 그러니 시작도 해 보기도 전에 계획만 세우다 끝나는 경우가 많았다. 그래서 .. 2026. 1. 4. 이전 1 다음 반응형
